Nos rêves nous fournissent constamment des références directes aux problèmes et aux désirs qui caractérisent notre vie réelle. L’interprétation des rêves n’est pas une pratique facile : en lisant ce guide complet, nous sommes sûrs de pouvoir clarifier au moins les idées sur le sujet ou sur un rêve particulier dont vous aimeriez tant savoir le sens.

Notre guide d’interprétation des rêves comporte trois étapes spécifiques à suivre :

Avoir son rêve en tête

Apprenez à vous souvenir de vos rêves en détail. L’interprétation des rêves est plus significative lorsque vous avez une image claire de ce que vous avez “vu” pendant la nuit, plutôt qu’une série d’images confuses et chaotiques, difficiles à retenir et à associer entre elles le journal des rêves. Pour vous donner une idée de vos rêves qui peuplent vos nuits d’une grande récurrence, il est bon de tenir un journal personnel de vos rêves à côté de votre lit, afin que vous puissiez noter dès votre réveil toutes les images et scènes les plus significatives dont vous pouvez vous souvenir : plus vous pourrez noter de détails, mieux ce sera. Notez tout ce que vous avez vu et dont vous vous souvenez, notez les sentiments que vous avez éprouvés, même ceux qui, à première vue, ne semblent pas avoir un vrai sens logique. Les choses abstraites, en fait, à la suite d’une interprétation attentive ou de la survenance de certains événements, peuvent être des indices précieux pour une interprétation correcte. L’important sera de ne pas mélanger les rêves avec des symboles de votre imagination, qui n’ont rien à voir avec vos rêves, ne rapportant que ce que vous avez “vu” et “vécu”.

Reconnaissance d’images et d’événements

Dans l’interprétation de vos rêves, il est nécessaire de chercher le chemin le plus simple sans creuser profondément, en essayant par tous les moyens de relier les images et les symboles aux événements réels de la vie. Donnons un exemple très banal, mais comprendre les rêves peut mieux expliquer ce que nous venons de dire : on peut rêver d’une clé dans n’importe quel contexte, après avoir perdu les clés de la voiture la veille ; dans ce cas, probablement, il n’y aura pas besoin de se demander quelle entité mystérieuse peut être cachée derrière une clé, mais la référence entre image et événement de la vie réelle est claire et tangible. Les événements peuvent être les plus variés et différents : une expérience particulièrement significative déjà vécue, ou quelque chose de surprenant que nous avons entendu à la radio, lu dans le journal ou dans un livre. Le sens de tout cela est le simple traitement des idées par le cerveau, qui continue à fonctionner, broyant et réorganisant l’information même pendant la nuit. Vous pouvez rêver à quelque chose qui vous préoccupe depuis quelque temps, comme un examen à venir, une bagarre avec vos amis ou votre famille, ou une situation particulièrement difficile à résoudre, à laquelle vous attachez une grande importance. Si vous avez discuté avec votre mère et rêvé d’une querelle avec elle, cela signifie que le conflit vous inquiète et qu’il est temps de vous rattraper. Si au contraire vous attendez une date précise pour un grand événement et que vous vous “voyez” dans un rêve alors que vous arrivez en retard juste au rendez-vous, ce jour fatidique, vous ne pouvez pas mal interpréter l’interprétation en pensant avoir vu le futur : ce sont seulement les images classiques dues à l’anxiété et parfois au stress, qui vous aideront à faire particulièrement attention à arriver à temps à l’événement.

Il peut aussi arriver que vous rêviez d’événements qui se déroulent depuis plusieurs années, comme le rejet inattendu d’un examen universitaire, que vous avez réussi avec brio dans la vie réelle. Un tel rêve peut se présenter, par exemple, avant un examen ou un concours de travail, pour “suggérer” que vous n’avez pas à vous inquiéter parce que vous ferez aussi bien que par le passé, lorsque vous étiez aux prises avec des préoccupations semblables.