Ces derniers mois, nos vies ont subi un changement soudain et obligatoire, et avec lui nos habitudes.

En fait, on peut dire que le coronavirus n’a épargné personne : il a mis à l’épreuve les amours à distance, les amants secrets en difficulté (dont nous parlerons dans le prochain article) et les couples cohabitants.
Les données parlent d’elles-mêmes et plusieurs études ont montré comment cette condition de proximité forcée, au lieu d’unir, a souvent brisé, divisé et séparé.
Verrouillage et cohabitation forcée : plus divisés qu’unis

En Italie, comme en Chine, on constate une augmentation significative des séparations et des demandes de divorce.
Les experts affirment que ce n’est pas une coïncidence si cela s’est produit pendant la fermeture, estimant que la crise du couple est un effet de la cohabitation forcée.

Mais comment est-il possible que la proximité forcée, au lieu d’unir, divise ?

Avec l’apparition de la pandémie, grâce au bombardement médiatique et à la multiplication des contagions, nous avons commencé à avoir peur de tout : peur de tomber malade, peur pour nos proches âgés, peur de l’effondrement du système de santé, peur de la crise économique, peur de l’avenir (que deviendrons-nous ?); ce qui nous a amenés à devoir faire face à un sentiment d’égarement et de confusion qui s’est installé.

L’enfermement et la cohabitation forcée nous ont obligés à nous confronter à notre partenaire d’une manière très différente de ce qu’elle était auparavant, avec parfois le sentiment de vivre avec quelqu’un que “l’on ne connaît pas” ou que “l’on ne reconnaît plus”.
Un test qui met l’équilibre en danger

Oui, tout cela peut arriver.
Le fait de passer beaucoup de temps à la maison nous met inexorablement en contact avec nos vulnérabilités et avec un partenaire qui l’est aussi, ce qui est parfois difficile à gérer.
L’un des aspects qui ressort le plus de cet état d’urgence est le fait d’être confronté de manière inattendue à quelque chose que l’on ne connaît pas.

L’enfermement et la cohabitation forcée deviennent ainsi une véritable épreuve non seulement pour les couples instables et peu sûrs ou érotiquement malheureux, mais aussi pour la plupart des couples qui bénéficiaient auparavant d’une bonne entente et d’un bon équilibre.
Pourquoi cela se produit-il ?

Principalement parce que le virus a révolutionné la routine amoureuse de nos relations, nous privant de la liberté de choisir de passer du temps avec notre partenaire, mais nous imposant l’obligation de le faire. Cela peut sembler subtil, mais ce n’est pas le cas.

Les situations de cohabitation forcée dé-fragmentent, c’est-à-dire rendent manifestes des vérités plus ou moins évidentes.

Passer 24 heures sur 24 sous le même toit, dans une situation de quarantaine comme celle que nous vivons aujourd’hui, n’est pas toujours facile, surtout lorsque nous sommes contraints de partager des espaces, des temps et des lieux sans alternative.
De la vie quotidienne trépidante à la réclusion

Normalement, nos vies sont remplies d’activités : le travail, la salle de sport, les hobbies, le sport, les amitiés, les pizzas du vendredi, et nous avons tendance à ne partager qu’une partie de notre temps avec notre partenaire, sauf pendant les vacances qui, contrairement à la situation actuelle, sont limitées dans le temps. Le désengagement quotidien de nos activités, le manque de piliers et de stimuli externes, le temps de partage qui devient plus important, voire trop important, peuvent faire émerger et se manifester au sein du couple des ricochets et des difficultés qui, également en raison d’un contexte plus généralisé de difficultés comme celui que nous vivons, peuvent s’accroître jusqu’à déboucher sur des problèmes, des disputes et de véritables croisements ponctués de remises en question de la relation de copulation que nous vivons.

Le coronavirus nous a privés de nombreux éléments importants de notre vie sociale et privée, mettant à mal notre équilibre individuel et de couple et nous obligeant à vivre en contact étroit avec les autres membres de la famille et notre partenaire. Cela ne vaut pas seulement pour nous, mais aussi pour le partenaire.

Cela se produit également à la maison, c’est-à-dire que nous nous trouvons dans une relation avec une personne qui est complètement “dépouillée” de ses engagements quotidiens et nous ne la reconnaissons plus.
L’enfermement et la cohabitation forcée sont mauvais pour l’amour

Un couple vivant ensemble sous le même toit a structuré, fondé et organisé sa vie et son équilibre sur la base de la présence et de l’absence de l’autre, c’est-à-dire sur le fait de faire des choses ensemble et d’en faire d’autres sans la présence de l’autre, sur des espaces et des moments partagés et des espaces et des moments individuels.
La bonne distance en amour est absolument essentielle pour maintenir un bon équilibre dans un couple, pour que le couple vive longtemps et ne soit pas asphyxié, et pour que le désir sexuel reste vivant.
Un abus temporel de l’autre et une cohabitation forcée peuvent générer une “anxiété de partage”, aussi risquée que l’anxiété de séparation, et pourraient faciliter des querelles de plus en plus fréquentes, générant un sentiment de frustration et une sorte d’intolérance ou de saturation psycho-physique de l’autre.

Les gestes qui communiquent habituellement plus que mille mots, dans un moment de proximité imposée, deviennent presque évidents et perdent leur naturel, devenant presque forcés.
Les ingrédients du bonheur

L’amour a besoin de partage et de spontanéité, de naturel et d’espace, qu’il soit propre ou partagé, sans oublier le besoin de peau et de sens, de corps et de contact, autant d’ingrédients qui sont fortement déconseillés et mis en danger durant cette phase fragile et délicate de notre vie.

Le couple est un organisme vivant, c’est l’union de deux, et dans la rencontre des deux parties, il crée son propre équilibre entre la gestion du temps et des engagements, un équilibre que l’enfermement et la cohabitation forcée ont balayé, et il peut donc arriver de trouver dans la maison un partenaire que l’on ne reconnaît pas ou que l’on ne supporte plus.
Il est important d’entretenir le couple

Si vous vous trouvez dans cette situation, essayez d’utiliser ce moment pour essayer de travailler sur votre relation.
La relation a besoin de nourriture et d’attention, elle a besoin d’un environnement sain et confortable pour grandir, germer et proliférer, mais surtout, une relation sereine a besoin d’une bonne entente et de deux personnes qui sont sereines à leur tour.

D’autre part, cette période peut être saisie comme une occasion de trouver une compréhension plus profonde, ou bien des contradictions peuvent apparaître et des crises dans le couple peuvent éclater.